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Revista Digital de Educación Física y Deporte
Artículo: RELAJACIÓN Y RISOTERAPIA EN EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA.
Autores: Ginés Pérez Iniesta y Jorge Sánchez Lorente
El contenido principal de esta unidad didáctica es la vivencia de las técnicas básicas de la relajación en general y de la risoterapia en particular como medio para reducir las tensiones de nuestros alumnos. La relajación adquiere gran importancia en el currículo de Educación Física, además sirve como herramienta para combatir las tensiones de la vida cotidiana y de la práctica físico-deportiva.
El contenido principal de esta unidad didáctica es la vivencia de las técnicas básicas de la relajación en general y de la risoterapia en particular como medio para reducir las tensiones de nuestros alumnos. La relajación adquiere gran importancia en el currículo de Educación Física, además sirve como herramienta para combatir las tensiones de la vida cotidiana y de la práctica físico-deportiva.
02/05/2010 09:43:25
